Kursleitung: Harald Löhndorf

Kursinhalt
In dem Kurs erlernen wir den ersten, wesentlichen Teil der Kurzform nach Cheng Man-ch'ing (1900-1975). Diese Form ist, wie die meisten Yang-Stilformen, bestimmt von ruhigen, fliessenden Bewegungen, die zwar äusserlich leicht und anmutig erscheinen, innerlich jedoch viele, tiefgehende Prozesse im gesamten Körper auslösen. Zusätzlich praktizieren wir zu Beginn jeder Kurseinheit eine kurze, vorbereitende Form aus dem Qi Gong oder dem Tai Ji Che zusammen mit individuellen Übungselementen, die die grundlegenden Prinzipien des Tai Ji gezielt ansprechen.

Zielgruppe
Die harmonischen, sanften Bewegungen machen Tai Ji für alle Altersgruppen und Fitness-Level geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursleitung
Professor Harald Löhndorf, lic. phil. I, Taijiquan-Lehrer SGQT, www.taijichur.ch, www.sgqt.ch

Daten
Kursbeginn: Samstag, 16.08.2025, 16.30 Uhr
Kursende: Freitag, 22.08.2025, 12.00 Uhr

Kurszeiten
Sonntag bis Freitag 09.00 - 12.00 Uhr
Unterrichtsblöcke mit Pausen dazwischen.

Falls die Teilnehmenden es wünschen, können die Kurszeiten alternierend auch auf den Nachmittag verlegt werden.

Mitbringen
Bitte denken Sie an bequeme Bekleidung und evtl. ein zweites Paar Schuhe für das Üben im Freien.
Für den Unterricht brauchen Sie einen Notizblock.

Teilnehmerzahl
Min. 6 / Max. 15

Kursgebühr
CHF 350.-

Anmeldeschluss
15. Juli 2025