Transform your YOGA - transform your life

Yoga & Sleep

Egal, ob Sie zu Hause praktizieren oder im Studio unterrichtet werden, das tiefere Verständnis des Energieflusses und der Wirkung der Muskeln wird Ihnen helfen Ihre Yoga-Übungen auf ein neues Level zu bringen. 

Die Vinyasa-Workshops mit Nico Luce konzentrieren sich auf die effektive Ausrichtung und präzise Handlungen. Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, die eine solide Grundlage für eine kraftvolle Kernintegration und einen mühelosen Ausdruck in jeder Pose schaffen.

 

Workshop Programm

Bringen Sie Ihre Asana-Praxis auf die nächste Stufe, indem Sie spezifische Atemtechniken, Schlüsselstellungen zur Vorbereitung des Körpers und verfeinerte biomechanische Prinzipien einbeziehen, die Sie zu einem tieferen Gefühl der Stabilität in der Pose und größerer Freiheit in der Bewegung führen.

23. April 2022: SKILL IN ACTION – Connect
10.00 – 12.30 Uhr,  2h 30 mit Nico Luce
 
23. April 2022: SKILL IN ACTION Embrace
15.30 – 18.00 Uhr, 2h 30 mit Nico Luce
 
24. April 2022: SKILL IN ACTION – Share
10.00 – 12.30 Uhr, 2h 30 mit Nico Luce

 

Buchen Sie unser Yoga & Sleep Package und geniessen Sie ein unvergessliches transformierendes Wochenende.

 

Im Package Inklusive

2 Übernachtungen inklusive Workshop

ab CHF 488.00 für 1 Person im Einzelzimmer Superior
exkl. Kurtaxe

ab CHF 880.00 für 2 Personen im Doppelzimmer 

Zusätzliche Übernachtungen können auf Anfrage gebucht werden

Halbpension für CHF 48.-/ pro Person & Tag zu buchbar 

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